ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Studies presenting the benefits in people with type 2 Diabetes Mellitus (T2DM) undergoing resistance training with one exercise for each muscle group, with three sets at the same intensity. Objective: To compare functional capacity and blood pressure before and after weight training. Methods: Twenty-three patients participated in a weight training program. Maximum strength and functional assessment tests were performed for the lower and upper limbs. The intervention time was 16 weeks, 12 of which consisted of training and four of evaluations. There was an increase in volume with the number of exercises and an increase in intensity with incremental weights. Results: There was significant improvement in most of the functional tests. In the 5x sit-to-stand test in the pre-training period, nine patients recorded times greater than 13.6 seconds. In the post-training period, four maintained the above time, but two reduced the time from 16.1 and 19.6 to 13.9 seconds. In the maximum load strength test there are a significant increase in both upper and lower limbs with 20.8% and 23.4%, respectively. After the training period, there was a significant reduction in systolic blood pressure both at rest and after exercise. Conclusion: The weight training program improved muscle strength, functional capacity and blood pressure in patients with type 2 diabetes mellitus. Level of evidence IV; Therapeutic study - Investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: Estudos apresentando os benefícios em pessoas com Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) submetidas ao treinamento resistido com um exercício para cada grupo muscular com três séries na mesma intensidade. Objetivos: Comparar a capacidade funcional e a pressão arterial antes e após o treinamento com pesos. Métodos: Vinte e três pacientes participaram de um programa de treinamento com pesos. Foram realizados testes de força máxima para os membros inferiores e superiores e de avaliação funcional. O tempo de intervenção foi de 16 semanas, sendo 12 de treinamento e quatro de avaliações. Houve aumento do volume, com o número de exercícios, e da intensidade, com o incremento de pesos. Resultados: Houve melhora significativa na maioria dos testes funcionais. No teste de levantar-se da cadeira cinco vezes, no pré-treinamento, nove pacientes apresentaram tempo superior a 13,6 segundos. No pós-treinamento, quatro mantiveram o tempo acima, mas dois reduziram o tempo de 16,1 e 19,6 para 13,9 segundos. No teste de força de carga máxima, verificou-se aumento significativo tanto nos membros superiores quanto inferiores com 20,8% e 23,4%, respectivamente. Após o treinamento, verificou-se redução significativa da pressão arterial sistólica tanto em repouso quanto após o esforço. Conclusões: O programa de treinamento com pesos melhorou a força muscular, a capacidade funcional e a pressão arterial dos pacientes com diabetes mellitus tipo 2. Nível de evidência IV; Estudo terapêutico - Investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: Evaluación de los beneficios del entrenamiento resistido en personas con Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) que realizaron un ejercicio para cada grupo muscular, con tres series en la misma intensidad. Objetivos: Comparar la capacidad funcional y la presión arterial antes y después del entrenamiento con pesos. Métodos: Veintitrés pacientes participaron en un programa de entrenamiento con pesos. Fueron realizados tests de fuerza máxima para los miembros inferiores y superiores y evaluación funcional. El tiempo de intervención fue de 16 semanas, 12 de entrenamiento y cuatro de evaluaciones. Hubo un aumento del volumen, con el número de ejercicios, y de la intensidad, con el aumento en pesos. Resultados: Hubo mejora significativa en la mayoría de los tests funcionales. En el test de levantarse de la silla cinco veces, en el pre-entrenamiento, nueve pacientes presentaron tiempo superior a 13,6 segundos. En el post-entrenamiento, cuatro mantuvieron el tiempo anterior, pero dos redujeron el tiempo de 16,1 y 19,6 a 13,9 segundos. En el test de fuerza de carga máxima, se verificó aumento significativo tanto en los miembros superiores como en los inferiores con 20,8% y 23,4%, respectivamente. Después del entrenamiento, se verificó reducción significativa de la presión arterial sistólica tanto en reposo como después del esfuerzo. Conclusiones: El programa de entrenamiento con pesos mejoró la fuerza muscular, la capacidad funcional y la presión arterial de los pacientes con Diabetes Mellitus tipo 2. Nivel de evidencia IV; Estudio terapéutico - Investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
Resumo O objetivo deste estudo foi analisar o nível de atividade física e o gasto calórico, em METs, em atividades de lazer de pacientes com diabetes mellitus, atendidos em uma Unidade Básica Distrital de Saúde de uma cidade do interior do Estado de São Paulo. A amostra de conveniência foi constituída por 134 pacientes com diabetes mellitus tipo 2, atendidos no período de maio a agosto de 2009. Para coleta de dados foram utilizados um formulário contendo variáveis demográficas e clínicas e o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ). Para cálculo do nível de atividade física foi utilizado o Guidelines for Data Processing and Analysis, do IPAQ. Para análise dos dados utilizou-se estatística descritiva e Qui-quadrado. A média de idade dos sujeitos foi de 63,5 ± 10,27 anos e o tempo de diagnóstico de 11,71 ± 7,94 anos. Em relação ao nível de atividade física, 11,9% eram sedentários; 50% e 17,9% foram classificados como ativos e muito ativos, respectivamente. Verificou-se que 56% não realizavam atividade física no período de lazer. A média de tempo despendido na posição sentada foi superior a cinco horas ao dia. A metade dos sujeitos não realizava atividade física no período de lazer e apenas 20,1% alcançaram os níveis de atividade física recomendados para obtenção de benefícios à saúde. Apenas 20,5% dos sujeitos investigados alcançaram os níveis recomendados de gasto calórico (kcal) para obtenção de benefícios à saúde. A atividade física doméstica apresentou maior gasto calórico, calculado em METs, seguido pelas atividades de trabalho.(AU)
Abstract The aim of this study was to analyze the level of physical activity and caloric expenditure, measured in metabolic equivalents (METs), during leisure activities of individuals with diabetes mellitus being cared for at a district basic health unit in a city in the State of São Paulo, Brazil. The convenience sample comprised 134 subjects with type 2 diabetes mellitus who received treatment between May and August 2009. Data were collected with a form containing demographic and clinical variables and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Level of physical activity was calculated using the IPAQ Guidelines for Data Processing and Analysis. For data analysis, descriptive statistics and the chi-squared test were used. Mean age of participants was 63.5 ± 10.27 years and time of diagnosis, 11.71 ± 7.94 years. Regarding level of physical activity, 11.9% were inactive; 50% and 17.9% were classified as active and very active, respectively. The results showed that 56% did not exercise during their leisure time. Mean sitting time surpassed five hours per day. Half of the subjects did not perform physical activity during their leisure time and only 20.1% reached the recommended level of physical activity to obtain health benefits. Only 20.5% of the participants reached the recommended level of caloric expenditure (kcal) to obtain health benefits. Domestic physical activity presented the highest caloric expenditure, calculated in METs, followed by work activities.(AU)
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adult , Middle Aged , Aged , Diabetes Mellitus, Type 2 , Exercise , Leisure Activities , Motor ActivityABSTRACT
O objetivo do estudo foi avaliar o acordo de medidas antropométricas aferidas e referidas de peso e altura em 632 adultos. O acordo foi calculado por meio do coeficiente de correlação intraclasse, obtido por análise de variância com 01 critério de classificação, e pelas diferenças médias e limites de acordo, segundo Bland e Altman. O acordo intracategorias do estado nutricional foi avaliado pela estatística kappa. No sexo masculino, os CCIs foram 0,926 (IC95 por cento: 0,894-0,959) e 0,873 (IC95 por cento: 0,799-0,946), para medidas de peso e altura, respectivamente, sendo a diferença média e os limites de acordo para o IMC de 0,143kg/m² (-2,844-3,129). No sexo feminino, os respectivos CCIs foram 0,981 (IC95 por cento: 0,973-0,988) e 0,794 (IC95 por cento: 0,687-0,900), sendo a diferença e os limites de acordo para o IMC de 0,462kg/m² (-2,457-3,382). Os coeficientes kappa para o estado nutricional, no sexo masculino e feminino, foram, respectivamente, 0,777 (IC95 por cento: 0,683-0,872) e 0,793(IC95 por cento: 0,725-0,862). As medidas referidas são alternativas apropriadas para a classificação do estado nutricional em estudos epidemiológicos.
This study aimed to assess the agreement between measured and self-reported height and weight measures in 632 adults. The agreement was calculated using an intra-class correlation coefficient (estimated by ANOVA using one classification criterion), mean differences and agreement limits, according to Bland and Altman. The intra-category agreement of the nutritional status was assessed by Kappa statistics. In men, ICCs were 0.926 (95 percentCI: 0.894-0.959) and 0.873 (95 percentCI: 0.799-0.946), for weight and height measures, respectively, with the following mean difference and agreement limits for BMI: 0.143kg/m² (-2.844-3.129). In women, ICCs were 0.981 (95 percentCI: 0.973-0.988) and 0.794 (95 percentCI: 0.687-0.900) respectively, with the following mean difference and agreement limits for BMI: 0.462kg/m² (-2.457-3.382). Kappa coefficients for nutritional status in men and women were, respectively, 0.777 (95 percentCI: 0.683-0.872) and 0.793 (95 percentCI: 0.725-0.862). Self-reported measures are appropriate alternatives to classify nutritional status in epidemiological studies.
Subject(s)
Female , Humans , Male , Middle Aged , Body Height , Body Weight , Brazil , Cross-Sectional Studies , Epidemiologic Studies , Reproducibility of ResultsABSTRACT
Estudos que incluem medidas antropométricas exigem, além da padronização de técnicas de aferição, o emprego de métodos estatísticos para a avaliação de erros de mensuração. OBJETIVO: Comparar duas técnicas estatísticas para avaliar a calibração de entrevistadores, em treinamento para a aferição de medidas antropométricas. METODOLOGIA: Treze entrevistadores participaram da fase de treinamento, que foi programado de modo que, em cada sessão, sub-grupos de entrevistadores realizassem duas aferições de medidas de peso e duas de altura em voluntários (em média, 10 voluntários/sessão). Ao todo, foram realizadas seis sessões para a aferição das medidas de peso e onze para a aferição das medidas de altura. Para as medidas de peso foram utilizadas balanças eletrônicas e, para as de altura, estadiômetros de parede. Para avaliar a calibração, dois métodos estatísticos foram comparados: a) o coeficiente de correlação intraclasse (CCI) e b) a precisão e a exatidão das aferições, segundo Habicht. RESULTADOS: Os entrevistadores foram submetidos, em média, a duas sessões para a calibração das medidas de peso e a três sessões para a calibração das medidas de altura, sendo a precisão atingida antes da exatidão. Os valores dos respectivos CCIs indicaram medições fortemente concordantes desde a primeira sessão. CONCLUSÃO: O método de Habicht apresentou melhor desempenho que o CCI, pois, além do cálculo da precisão, indicou a magnitude da divergência das aferições realizadas pelos entrevistadores, em relação às do supervisor (exatidão).